粽香逢茶韵 清茗祝安康｜陈升红祝您端午安康，阖家圆满！
2026-06-24
仲夏入序，粽叶飘香，又是一年端午至。吃粽子、悬艾草、挂菖蒲、系五彩绳、佩香囊、赛龙舟渡，千年端午习俗，藏着迎夏祛秽、祈岁安康的美好愿景。
文脉绵延千年，底蕴深厚悠远。古时端午，民间便有饮端午饮茶的传统，聚众品茗、采山间百草烹茶，祛湿净心、辟秽祈福，让茶香承载最质朴的节日祝愿。
端午饮茶的习俗最早可追溯至春秋战国时期，古人每逢端阳便采集山间百草制茶饮用。至唐代，端午施茶、聚众品茗成为官民共尚的节庆雅俗。据史料记载，唐代天师叶法在端午吉日采制卯山仙茶，广施乡邻，以茶馈礼、祈福纳祥，由此让端午共享清茶、以茶度节的习俗广为流传，成为独属于端阳佳节的人文印记。
南朝宗懔所著《荆楚岁时记》中记述，荆楚之地每逢端午，世人宴聚雅集、凭吊先贤，清茶为席间必备礼器，用以酬谢宾朋、致敬先贤，自此，饮茶正式纳入端午岁时民俗体系，成为固定的节庆雅俗。
旧时端午民间素有饮雄黄酒的习俗，但雄黄燥热伤身，百姓便辅以清茶饮用，以此润燥缓燥、调和身心。久而久之，温润清雅的品茗方式，便取代燥热酒饮，成为端午主流雅致民俗。
端午为仲夏伊始，暑气蒸腾、湿气郁积，古人讲究“端午清身、静心安夏”，饮茶便是祛浊养生、祈福安康的核心方式。端午阖家食粽，糯米甜腻，易积食闷胃，而清茶温润通透，刚好可以消解粽腻、舒缓脾胃。无论是祭祖祈福、亲友小聚，还是闲坐消夏，以茶为伴，一杯清茶入喉，褪去盛夏的浮躁烦闷，让端午的安康祈愿，尽数融于悠悠茶香之中。
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